养小狗有助身心健康

用狗狗治病的处方:拥抱两次爱犬;呼吸一两次爱犬的气味,每天三次,即可包治百病。无需担心用药过量。

动物专家和犬fan一致认为,爱犬是治病良药,世界上没有一种生理和心理疾病不能用小的无私爱心去治疗。

养小狗有助身心健康(图1)

治疗焦虑症

美国宾州大学研究证实,宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。小狗可协助生理上的深度休息,哈佛大学医学院的哈博特·本生博士把这称为“放松反应”研究标明,每天进行两次放松反应,每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。真诚的爱心可舒缓身体的不适,所以世界各地的爱犬人士都坚持说,狗的存在能增进人的锐气。

增进心脏健康

与没有压力、身心健康的小狗在一起,人会感到无限放松。澳大利亚墨尔本的研究人员发现,饲养宠物的人与不饲养宠物的人相比,血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些,而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。换句话说,狗是一剂强心针。

改善免疫系统

十年前,洛杉矶四十九岁的证券经纪人李染上了癌症。接受放射治疗阶段,一只年轻而好动的金黄猎犬布兰迪寸步不离地守在身边。布兰迪的巨大爱心,让李享受到人狗之间的高尚情谊。研究人员发现,改善免疫最有效的药方”无条件的爱,爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。

许多人都发现,养狗之后身心健康,生活变得充实。当人感受到被关爱、照顾和支持,当人处于融洽的氛围之中,就会生活得更加幸福和健康。如果你觉得缺乏温情和关爱,那么养一只小狗,就会拥有这一切。

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