备孕的人如果不对猫毛过敏的话，并且猫咪很健康的话，那么可以饲养猫咪，但如果自身对猫毛过敏，或者是所养的猫健康状况不佳，那么就不建议养。

备孕的人，日常需要注意均衡膳食，适当吃五谷杂粮、坚果、海鲜等食物，同时需要多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠萝、草莓、苹果、香蕉等等。